第273章

方默南带着‘大’瞬移到地里，释放jing1神力开始收割 又一次成熟了饿庄稼、蔬菜、瓜果。又忙活了半天，都收进了仓库。得这下仓库又满了，又得悄悄滴卖chu去了。

干完这些方默南带着‘大’闪chu空间，换shen衣服，该chu去晨跑了。为了pei合小家伙儿们晨练，方默南和林老爷子只好晚上一个小时。

已经过了白lou，晨起清风微生寒，只闻滴答不见雨。树叶上都是lou珠，秋高气shuang，丹桂飘香， 也许该zhong两棵桂hua树。桂hua糕也ting好吃的！

清晨六点多，天已经大亮，方默南在房门口等了片刻，里面小家伙儿就窸窸窣窣走了chu来。

林老爷子yan睛有些通红，分明睡的很晚啊！“爷爷，累的话就进去休息，有我看着两个小家伙儿呢？”

林老爷子摇toudao“没事，中午睡一会儿就好，人老了，睡眠也少了。”

“那好咱们走吧！”方默南低toudao“大宝、二丫，走。”

他们两个齐声dao“好！”一老三小，慢步跑到山ding，shen呼一口清新地空气，真舒服。“大宝、二丫，扎ma步。”方默南说dao，为了以shen作则，她还陪着两个小的一块儿扎ma步。

两个小家伙儿严肃认真地摆开姿势，林老爷子随时纠正他们两个小家伙儿的动作，先开始zuo的时间不长，缓慢的延长时间，现在慢慢地能扎二十多分钟。

方默南不光扎ma步，还cui动ti力的灵气，不停的吐纳。“好了，歇会儿吧！”方默南站了起来说dao。

“哦！”大宝、二丫站了起来，活动一下酸麻的手脚。

“南姐姐，你看lou珠。”大宝指着上晶莹yu滴的lou珠说dao。

可怜九月初三夜，lou似真珠月似弓。朝霞闪着耀yan的金光，hua草叶ban儿上的lou珠儿。像一粒粒晶莹的珍珠，一闪一闪地gun动着。

那叶片上的lou水珠儿，在升起地朝yang下映得五光十se，如晶莹的水晶。似血红的玛瑙，像金灿灿的珠子。采一颗lou珠映chu朝yang的华彩！

“看样子今天是个好天气啊！”林老爷子说dao。

“是啊！草上lou水凝，天气一定晴。lou水见晴天。”方默南念叨着民间谚语。

迎着初升的朝yang，大宝、二丫又跟着方默南打了一遍昨天学的几个基本动作。大宝居然chu了一tou的汗！想要脱衣服时，方默南制止了他“不要脱，风一chui就凉快了。”

“是啊！刚chu了汗。风一chui很容易着凉gan冒的。”林老爷子把大宝刚解开的扣子，又扣了上去。

“白lou秋分夜，一夜凉一夜。山里温度低，晚上得盖好被子了。”方默南又说dao。她心里想着得告诉姥姥两个小家伙儿睡觉时，可得看好了，别蹬被子，很容易着凉的。

“走吧！该下山了，得zuo饭了。”方默南说dao。

“南姐姐。我们在这儿玩儿会。”二丫笑眯眯地说dao。

“放心吧！有我看着呢！”林老爷子手耷拉在两个小家伙儿的肩膀上dao。

“那好！”方默南转shen下山，向大厨房走去。

早餐很简单，玉米粥。里面放着红枣。它是日常餐桌上的最普通食粮，其保健作用却为众多食wu之最。中医认为，玉米xing味甘、平，入脾、胃经，有健脾和胃，利水通淋，益肺宁心之功，《本草纲目》言其‘调中开胃‘。《本草推陈》言其‘为健胃剂。煎服亦有利niao之功‘。煮粥服食，健脾开胃，对老年人脾胃亏虚。胃纳不佳，久病、重病之后，脾胃虚弱，纳食不香者甚宜。而且吃玉米护yan效果非常好。

在清朝皇帝的御膳谱里，除了山珍海味和各zhongjing1细食品外，还有一zhongcu粮：玉米粥 。

pei上shuang口的小菜。加上方默南包的烧卖，三鲜烧麦pi薄剔透；秋天蟹fei时，蟹rou烧卖最为人喜爱 ，se泽光洁入口香醇鲜mei， pen香可口，兼有小笼包与锅贴之优点。

“哈哈…我来的正是时候。”李庆杰闻着香味走了进来。

“庆杰啊！来得正好，吃了吗？没吃，就坐下。”林老爷子问dao。

“呵呵…还是老老爷子了解我，我专门来蹭饭的。”李庆杰笑着坐了下来，柱子给他盛上玉米粥，递上筷子。

“我们回来几天了，怎么没见你过来。”姥姥好奇地问dao。

李庆杰的脸上闪过一丝羞赧，最后坦白dao，没什么不好说的。“我被家里人押着去相亲了。”

“哦！”这下在座的人好奇心都被调动了起来。

“相看成功了吗？”众人都好奇地看着他。